肾虚常见的六大症状和调理方法

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2013-06-28 15:10:05 来源:99健康网

  大伙儿 老要感到自己腰酸背痛、四肢无力,而且就怀疑自己否有有肾虚了,我觉得肾虚是另一个 多多中医概念,分为而且 种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至水肿;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。此外,长期肾气不足、肾精衰弱还而且造成身体而且 部位的不适,从而且 细节都不能观察。

  1、腰部不适

  腰部是肾的“府邸”,肾精不足时,府邸供养不足,会出现腰痛等提示,一定要当回事。

  2、哈欠连连,精力不足

  肾为先天之本,肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精富有,则精力富有、体力富有;而且肾中精气不足,人的精神和形体得没办法富有的濡养,则神疲乏力,哈欠连连。

  3、牙齿松动

  肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。而且 ,肾与牙齿有着密切关系,肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题报告 。肾阴虚和肾气虚均会原应 牙齿松动。

 

肾虚常见的六大症状和调理妙招

  4、记忆力下降,变得“贵人多忘事”

  肾精一方面养骨,自己面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿而且有了隐患。

  5、听力下降、耳鸣懊丧

  在中医理论中,目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、懊丧、听力下降的症状时,都不能多考虑肾阴虚。